Un soir au retour du travail, fatiguée de ma journée bien remplie, je découvre la maison sens dessus dessous ; les enfants se précipitent sur moi, l’une pleurant, l’autre criant, le 3ème geignant inlassablement… et tous en choeur, m’assaillent de demandes impatientes, attirant l’attention : « Maman, mon frère m’a volé ma poupée ! », « Maman, je veux dormir chez mon copain demain ! Allez, allez, dis oui s’il te plaît… !!! J’en ai marre, maman, tu ne tiens jamais tes promesses ! ».
Épuisée, exaspérée par leurs hurlements, je finis par crier sur eux, bien malgré moi, les accablant de reproches. Je suis hors de moi, la situation me dépasse !
Mes cris n’arrangent rien ; au contraire, ils font monter la pression, tout le monde se met à hurler de plus belle,… Alors je m’effondre sur mon canapé, découragée.
A cet instant, je prends conscience de mon impuissance face à ce désir bien réel d’être cette mère parfaite à laquelle je voulais correspondre. Ceci m’amène à l’épuisement, à l’insatisfaction et finalement aux tensions familiales.
Je réalise que ma bonne volonté et tout l’amour que je porte à mes enfants ne suffisent pas à garantir la satisfaction de chacun ni l’harmonie familiale…
C’était en novembre 2012. Depuis, j’ai avancé peu à peu : j’accepte d’être une mère imparfaite pour mes enfants, plus consciente de mes limites et de mes forces. J’ai appris à communiquer avec eux, notamment quand cela ne va pas ; car savoir parler ne veut pas dire savoir communiquer. J’ai construit une relation de confiance avec chacun de mes enfants, je pose une autorité plus claire et respectueuse.
C’est maintenant mon tour de vous accompagner dans ce grand challenge qu’est celui d’être parents ou bien de s’occuper d’enfants, challenge pouvant devenir source de joie et de développement personnel.
Si vous êtes intéressé par une psychothérapie, je peux vous accompagner dans les moments de questionnement, de difficulté, voire de souffrance profonde.
Ma mission aujourd’hui
En tant que psychothérapeute, vous accueillir tel que vous êtes, dans ce que vous traversez dans votre vie, vous écouter attentivement pour comprendre ce qui vous préoccupe ou vous fait souffrir, vous aider à formuler des objectifs concrets. C’est aussi vous accompagner vers vos objectifs, en mettant à votre disposition des outils issus notamment des thérapies brèves, mais aussi de la psychologie positive, tout en favorisant votre autonomie dans la gestion de vos difficultés.
En tant que coach parental et formatrice, soutenir, accompagner, former parents et professionnels dans leur rôle auprès des enfants.
Ceci dans un cadre accueillant, bienveillant et sécurisant.
Les valeurs que je souhaite promouvoir à travers mon activité
- Accueil et non-jugement car chacun est accueilli tel qu’il est, et là où il en est
- Confiance car l’objectif est que la personne puisse s’exprimer librement et retrouve confiance en elle-même – et en son enfant
- Bienveillance et soutien afin de réconforter la personne et l’aider à se reconnecter à ses ressources
- Enthousiasme car je suis positive de nature, je crois fondamentalement en chaque être humain et en son potentiel de changement
Ce que j’aime dans mon métier
Je suis impressionnée de voir combien les patients s’investissent.
Entre les séances, ils cheminent et s’impliquent, mettent en pratique de nouvelles clés. C’est une joie pour moi quand ils reprennent confiance en eux et voient l’impact positif de leur action, concrètement, dans leur quotidien !
Ce qui m’anime, c’est de contribuer au développement des personnes et à l’amélioration de leurs relations. Les fruits sont bien là : dans leur sphère personnelle, familiale, et professionnelle.
- Psychothérapie, Accompagnement à la parentalité, Animation de formations depuis 2016
- Supervision de séances d’Analyse de la Pratique – APP – auprès de professionnels des secteurs médico-social, de l’éducation, de la petite enfance depuis 2009
- 6 années d’expérience en entreprise (service RH, conseil en recherche d’emploi en BtoB) jusqu’en 2005
- « Aider l’enfant à se sortir du harcèlement scolaire », formée par l’institut UTHyL
- Formée à l’hypnose et aux thérapies brèves à l’institut UTHyL
- « Comprendre, diagnostiquer et traiter le burn-out parental », formée par le Training Institute for Psychology & Health Professeures I. Roskam & M. Mikolajczak
- Membre du réseau APCOMM – Apprendre à Communiquer, organisme de formation de professionnels de l’accompagnement
- Formée à la CNV – Association pour la Communication Non Violente
- Formée par Académie Impact, Psychologie & Pédagogie
- D.E.S.S. en Psychologie clinique, Ecole de Psychologues Praticiens 1996
- Psychologue enregistrée sur la liste ADELI n°549311694 à l’ARS Grand Est, Meurthe et Moselle – EI (Entrepreneur Individuel)