La mission de parents est parfois difficile, déroutante. Ils peuvent être désemparés. Ils essayent de faire face à un climat familial parfois très conflictuel : disputes incessantes, tensions difficilement supportables, mode de communication parfois inexistant ou violent au sein de la famille, résultats scolaires en chute libre, agressivité de leur ado en crise, pouvant aller jusqu’à la fugue. Certains parents peinent à sortir seuls de ces situations épuisantes et éprouvantes.
Accompagnement parental individuel
Je vous propose un accompagnement individuel adapté en fonction des problématiques que vous rencontrez et de l’âge de vos enfants. Je vous aide à mieux comprendre la situation source de souffrance ou d’inquiétude, j’envisage avec vous de nouvelles façons de réagir, de communiquer et des pistes de changement que vous pouvez entreprendre et mettre en place, à votre rythme.
En accompagnement individuel ou en atelier, je vous encourage à mettre en pratique de nouvelles clés de communication, efficaces et respectueuses, favorisant l’autonomie et la coopération de l’enfant, et développant le sens des responsabilités de l’adolescent. Grâce à votre implication, votre relation avec vos enfants et vos ados s’améliore petit à petit, l’ambiance familiale devient plus sereine. Vous retrouvez une meilleure estime de vous-même.
Voici les éléments essentiels de ma boussole :
- Le lien parents-enfants à préserver/restaurer
- L’estime de soi de l’enfant mais aussi celle du parent à soutenir, à nourrir
- La posture assertive et bienveillante du parent : autorité assumée clairement, ferme et respectueuse – par le regard, les comportements, la façon de communiquer, d’intervenir en cas de conflit.
Lors de cet accompagnement, si j’estime qu’un suivi thérapeutique pour l’enfant pourrait être bénéfique, j’en discute naturellement avec les parents. Ensemble, nous décidons de la démarche qui nous semble la plus appropriée.
Nos enfants sont les adultes de demain ! Osons engager un changement !
Les ateliers
Les ateliers sont destinés aux parents, mais également aux grands-parents et aidants familiaux. Ils fonctionnent en groupe de 8 à 12 personnes. Les participants se réunissent durant 4 à 7 rencontres de 2h30 (en fonction des ateliers).
En début d’atelier, poser le cadre est important pour que chacun se sente en confiance durant les rencontres : confidentialité des échanges, bienveillance, non-jugement,…
Des temps d’échange et de partage d’expériences avec d’autres parents sont prévus au cours des rencontres, dans une atmosphère conviviale et de respect.
Par le biais d’exercices et de jeux, d’activités de prise de conscience, et de mises en situation, vous découvrez de nouvelles clés de communication, efficaces et favorisant le lien parent-enfant.
Au cours des ateliers, le développement de l’enfant, notamment celui de son cerveau, vous est expliqué de façon simple et innovante ; ce qui vous permet de mieux comprendre certaines des réactions de vos enfants.
Chaque rencontre a pour objectif de vous aider à éduquer vos enfants de manière consciente et bienveillante : par exemple, comment mettre concrètement en place un cadre, exercer son autorité tout en étant en cohérence avec ses valeurs.
Cette nouvelle façon de communiquer permet aussi à vos enfants et adolescents d’apprendre à reconnaître et verbaliser leurs émotions, de développer une bonne estime d’eux-mêmes, de coopérer plus volontiers.
Chaque participant reçoit un livret pédagogique concret et accessible à tous.
Atelier jeunes enfants 0-5 ans
Les mots qui font grandir
Module 1
- Prendre conscience de ses atouts en tant que parents
- L’accompagner dans ses émotions difficiles (colères, frustrations, oppositions)
- Définir et mettre en place une autorité
- Les alternatives à la punition
Module 2
- La confiance en soi
- La vision de soi
- L’amour de soi
Prochains ateliers
Atelier enfants 6-11 ans
La communication, ça s’apprend !
Module 1
- Pourquoi est-ce parfois si difficile entre parent et enfant ?
- Que faire quand les émotions sont là : celles des enfants, mais aussi celles des parents ?
- Des mots pour dire ce qui va et ce qui ne va pas
- Poser un cadre bienveillant et sécurisant
Module 2
- Les alternatives à la punition
- L’autonomie : lâcher prise, quand et comment ?
- Un chemin vers l’autodiscipline
Prochains ateliers
Atelier Com’@dos
L’adolescence, choisissez vos batailles
Module 1
- Découvrir mon rôle de parent, l’adolescence et mon ado
- Apprendre à écouter, à accueillir ses émotions : colère, frustrations,…
- Poser le cadre
- Les alternatives à la punition, développer le sens des responsabilités
Module 2
- Communiquer dans les situations compliquées ou conflictuelles
- Favoriser l’estime de soi (les 3 piliers de l’estime de soi)
- Développer le lien avec mon ado et au sein de la famille
Prochains ateliers
Atelier Jalousie, conflits et rivalités dans la fratrie
Un mal nécessaire ?
Au programme
- Apprendre à accueillir et à guider l’expression de l’émotion de la jalousie
- Apprendre à intervenir pour développer chez l’enfant l’intelligence relationnelle
- Eviter d’attiser les rivalités par notre attitude
- De la rivalité à la complicité, à nous de jouer !